Каждый год более 700 000 человек во всем мире совершают самоубийства, и эта цифра оправдывает интерес к повышению осведомленности о проблемах психического здоровья. За последние несколько лет самоубийства стали для судоходной отрасли ещё более острой проблемой, чем раньше, и в целом заметно возросло внимание к проблемам психического здоровья. Двадцать лет назад, 10 сентября 2003 года, в Стокгольме был учрежден Всемирный день предотвращения самоубийств. В этом году он проходил под лозунгом «Подарить надежду благодаря действию», напоминая о том, что существует альтернатива самоубийству, и что своими действиями мы способны вселить надежду и активизировать профилактику.

По данным Международной палаты судоходства (ICS), моряки могут быть более подвержены риску суицидальных настроений из-за серьезных жизненных событий, таких как тяжелая утрата, или из-за множества стрессовых факторов, пагубно влияющих на психическое здоровье человека, поскольку они находятся вдали от дома и в относительной социальной изоляции.

Моряки, сталкивающиеся с трудностями в работе, могут почувствовать себя в ловушке, им может показаться, что ситуация безвыходная. Если моряк почувствует себя обузой для коллег и будет думать, что без него всем будет только лучше, то самоубийство может показаться ему потенциальным решением проблемы. «Точное число моряков, ежегодно совершающих самоубийства в море, неизвестно. Тем не менее, известно, что моряки совершают самоубийства, и этому способствуют чрезвычайные нагрузки и тяжелые условия труда в море», – говорится в заявлении благотворительной организации моряков The Seafarers Charity. Да и после пандемии Covid-19 резко возросло число моряков, страдающих от тяжелой депрессии (по оценкам, 25%), и почти 6% смертей связаны с самоубийствами.

По данным ISWAN (Международная сеть социально-бытового обслуживания и помощи морякам), количество звонков и сообщений, связанных с самоубийством, которые поступили на международные «горячие линии» ISWAN, включая SeafarerHelp и Yacht Crew Help, более чем удвоилось в 2021 году по сравнению с 2020 годом (39 по сравнению с 19). В 2022 году количество поступивших звонков и сообщений, связанных с самоубийствами, оказалось на 50% больше, чем за тот же период 2020 года. Случаи самоубийства среди моряков во время рейса вызывают растущую обеспокоенность. Среди факторов, повышающих риск самоубийств у моряков, отмечают: потерю супруги в результате смерти или развода, предыдущие попытка самоубийства, семейный анамнез самоубийства, наличие друга/коллеги, покончившего жизнь самоубийством, пережитое физическое, эмоциональное или сексуальное насилие, долгие непрекращающиеся боли, наличие серьезного или неизлечимого заболевания, склонность к агрессивному/импульсивному поведению. Кроме того, по словам Янника Гротуса, управляющего директора Mental Health Support Solutions (организация, которая управляет круглосуточной горячей линией по поддержке психического здоровья и предоставляет услуги по охране психического здоровья морякам и другим лицам, работающим в морской отрасли), растет число происходящих на борту критических случаев, которые включают попытки самоубийства, панические атаки и галлюцинации.

Согласно последнему исследованию Департамента транспорта Великобритании (DfT), самоубийство моряка оказывает сильное эмоциональное воздействие на остальных членов экипажа, очень часто это вызывает у них тревогу о собственном будущем и мысли о том, как человеку справляться со своими собственными проблемами. Участники исследования рассказали о «жутких» случаях, буквально разрушительных для человеческой психики, например, когда тела погибших в результате самоубийства членов экипажа приходилось хранить в морозильных камерах на борту на протяжении нескольких недель или даже месяцев, или ситуации, когда экипаж пытался, но не смог спасти жизнь моряка, который совершил суицид. Какие меры принимаются в судоходной отрасли ISWAN разработала курсы по повышению осведомленности о психическом здоровье, которые можно адаптировать для всех должностей на борту, а также для берегового персонала, оказывающего поддержку морякам. Благотворительная организация моряков Mission to Seafarers уже более 160 лет является одной из самых продуктивных организаций, оказывающих морякам всего мира необходимые помощь и поддержку. Запущенная ею программа SafeTALK внесла весомый вклад в улучшении ментального здоровья моряков.

В рамках этого курса раскрываются причины, по которым некоторые люди игнорируют или избегают разговоров о самоубийстве. «К сожалению, в отношении психического здоровья все еще существует стигма. Тот факт, что моряки до сих пор крайне неохотно говорят об этом и стесняются обратиться за профессиональной помощью, говорит о том, как много нам еще предстоит сделать, чтобы эта деликатная тема перестала быть табу. Именно с этой целью мы разработали и запустили проект Wellbeing at Sea Tool (цифровая анкета, которую заполняют моряки и после этого получают индивидуальные рекомендации о том, как улучшить своё самочувствие в рейсе)», – отметила Кэти Уэр, директор UK Maritime Services.

Дальнейшие действия

Согласно опубликованному в Великобритании отчёту за 2022 год, для эффективной борьбы с самоубийствами необходимы более комплексные и решительные меры по устранению психологических трудностей, с которыми сталкиваются моряки. Например, целесообразно культивировать внимание к проблемам психического здоровья не только «сверху вниз» – через корпоративную культуру и проводимую политику непосредственно на борту, но и «снизу вверх» – включая эту тему в цикл подготовки курсантов и внедряя соответствующие подходы при подборе персонала.

В свете общей неопределенности в отношении сообщений о случаях самоубийств, проблемы, к которой судоходная отрасль пытается привлечь повышенное внимание, следует активнее работать над созданием центральной базы данных и разработке единых методов документирования эпизодов самоубийств, – отмечают в Российском профессиональном союзе моряков. – Кроме того, в рамках целевых кампаний по повышению осведомленности общественности о проблеме самоубийств можно проводить кампании в социальных сетях, общественные собрания и образовательные семинары.

Эти кампании должны быть направлены на снятие стигмы с проблем психического здоровья, предоставление поддержки тем, кто в ней нуждается, и содействие открытым дискуссиям о предотвращении самоубийств. Кроме того, сотрудничество между организациями и специалистами в области психического здоровья может повысить доступность достоверной информации и профессиональной поддержки для людей, которые испытывают трудности психологического характера.

Источник: www.sur.ru